月曜断食始めました。

さて、月曜からほんとに

やった。

 

月曜断食

 

今日って

何曜日よ

 

木曜日か。

1日目 断食。水と白湯のみ。

これ、ほんとに

みんなが書いてるように

以外と平気だった。

インフルエンザでもご飯食べれる女が

今までダイエット一回も出来なかった私が

びっくりすることに断食できた。

 

これが、一番最初に来る

できるかも自信。だね。

だか

肝心の体重計に乗ってスタートしてねー

やべー

と、やっと計った。

人生最大期の一歩手前

ヤバい。

64.3

 

2日目

朝 りんご ヨーグルト

食べ物入れたら

思い出したように

お腹がすく

ランチ

ゆで卵 サラダ サラダチキン

自作 糸こんにゃく焼きそば

拳2個分は守れてない。

食べれるの嬉しくて一品作っちゃったし

夜 鍋 白菜 豚ロース 椎茸 水菜 豆腐

オールフリー

恐ろしくお腹いっぱい食べてる

これまた

朝とか体重計乗ってなくて

お風呂入ってから乗ったんだっけ？

63.3

減っとるがな

 

3日目

朝 梨 ヨーグルト

昼 鍋残り まあまあもりもり。ゴマポン酢

夜はだーりんとタコス屋さんデートで

チキン3本手羽先

ヘルシーピンクタコス(なんだかほんとにピンク)

もう一個ピンクタコス

酒2杯

 

うほー

調子に乗って食べたー

そして

月曜断食ばれたくなくて

ふつーに食ったー

食べたあとに帰って来て体重計乗ったら

64,4

 

そりゃそーよね。

戻るよね。

 

4日目

朝からもりもり果物を出す母

シャインマスカット一ふさ丸々だす。

梨 ヨーグルト

毒だから目の前から下げてくれ。と頼み

どうにか朝フルーツモシャモシャをやめた。

気になっていたが

トイレに行けたので

お風呂入る前に体重計乗ったら

 

63,3

もどっちょるー

これがみんなの続く理由かっ！

ちょっと逸れても

戻るーるるるるるるる

 

昼 調子に乗ったら結構食べた

鍋 白菜 鶏肉 豚肉 ネギ ゴマポン酢

夜調整しよう。

だが

飲みに行きたい。

だが

寒いのに上着を着てくるの忘れた。

 

パチンコも行きたい。

注射も打ちたい。

ちょっと飲み屋に顔だしたい。

でもやめて

水だけにして

早々に寝ようか。

 

↑今ここ

 

16:30

やっと話せてもらえた

やっと

奴の現状がわかった。

 

嫁、自閉症スペクトラム娘のパニックとかで

ストレスと言うよりは

障がい者⇒恥ずかしい

皆に自慢できる

キラキラ結婚生活じゃねぇ

 

みたいな。

印象。

 

ま、少なからず

何していいかわからないんだろうけど

 

もー

障がいなんだから

なおるもんでもないし

腹くくれよ

母なんだから。

が、言いたいが

 

かんけーないひとなので

知らない。

 

調べまくって

どれが一番娘にいいか調べろよ

 

私なんて

それのために

九州移住とか考えたのに。

その人

全くかんがえてねー

 

 

そんなやつらの子供

かわいそー。

 

私がひきとりたーい。

発覚からの

12月から12月と決めたが

 

4月4日で5年の付き合いになり

6年目に入る。

契約書にサインをもらいます。

その他の契約も交わします。

何でもサインすると言っています。

 

だったら

早く頑張れよ。